Čo je Clean Language? Definícia a vysvetlenie
Všetko, čo potrebujete vedieť o pojme „Clean Language“ — jasná definícia, praktické príklady a kontext v koučingu.
Hľadáte kouča, ktorý rozumie tejto téme? Na Coachio nájdete overených koučov na Slovensku.
Nájsť koučaDefinícia
Clean Language je koučovacia technika využívajúca špeciálne otázky, ktoré neobsahujú interpretácie kouča — kouč používa iba slová klienta a kladie otázky do jeho metafor.
Podrobné vysvetlenie
Clean Language (Čistý jazyk) je koučovacia technika vyvinutá novozélandským psychoterapeutom Davidom Groveom v 80. rokoch a ďalej rozvinutá Jamesom Lawleyom a Penny Tomkinsovou. Základný princíp: kouč nekontaminuje klientov vnútorný priestor vlastnými slovami, interpretáciami ani metaforami — používa výlučne slová klienta samotného. Tým umožňuje klientovi objaviť vlastné hlboké štruktúry bez vonkajšieho vplyvu. Typické Clean Language otázky majú presne definovanú štruktúru: 'A keď [presné slová klienta], čo sa stane?' (explorácia vzorcov); 'A keď [slová klienta], je tam niečo ešte?' (rozšírenie povedomia); 'A kde je ten [symbol/metafora]?' (priestorová lokalizácia); 'A má ten [symbol] nejaký tvar alebo veľkosť?' (somatická práca); 'A čo chce ten [symbol]?' (intentionalita). Technika je mimoriadne efektívna pri: Práci s hlbokými blokmi a limitujúcimi presvedčeniami; Odhalení nevedomých vzorcov cez metafory; Traumatickej práci (neinvazívna — klient nemusí popis udalosti); Rozvoji sebauvedomenia a identity. Clean Language je náročná technika — vyžaduje špecializovaný výcvik (certifikácie David Grove Foundation, Symbolic Modelling). Je súčasťou Symbolic Modelling prístupu Lawleya a Tomkinsovej, ktorý pracuje s metaforickým krajinným priestorom (Metaphor Landscape) klienta.
Praktický príklad
Klient hovorí, že sa cíti 'zamurovaný v rohu'. Namiesto interpretácie kouč pýta: 'A keď si zamurovaný v rohu, aký je ten roh?' — klient sám odkrýva hlbší symbolický obsah.
Kde sa s tým stretnete v koučingu
Clean Language sa používa v transformačnom, life a kariérnom koučingu. Vyžaduje špeciálny výcvik — nie je to intuitivná technika pre začínajúcich koučov.
Súvisiace pojmy
Mocné otázky (powerful questions) sú otvorené, hĺbkové otázky, ktoré kouč kladie klientovi, aby podnietil reflexiu, objavovanie a nové pohľady na situáciu.
Aktívne počúvanie je hlboká koučovacia zručnosť — kouč počúva nielen slová klienta, ale aj tón, emócie, mlčanie a to, čo nie je povedané, aby reagoval s plným porozumením.
Transformačný koučing je hlbinný koučovací prístup zameraný na zmenu presvedčení, identity a vzorcov myslenia klienta — nielen správania, ale toho, kým klient je.
Naratívny koučing je prístup, pri ktorom kouč pomáha klientovi skúmať a prepisovať príbehy, ktoré si hovorí o sebe, svojej situácii a možnostiach.
Nájdi kouča, ktorý ti pomôže
Viac ako 100 overených koučov na Slovensku. Prvá konzultácia zadarmo.
Nájsť kouča